L'aromathérapie

L'aromathérapie

CONNAISSEZ-VOUS L’AROMATHÉRAPIE ?

 

Bien que principalement connue pour la diffusion de fragrances d’ambiance, l’aromathérapie est une approche de soins thérapeutiques par l’essence des plantes.

 

L’essence est extraite de la plante pour fabriquer l'huile essentielle (qui ne contient aucune huile ou corps gras, mais plutôt un concentré d’extraits végétaux).

 

Seules ou mixées, les huiles essentielles ont chacune leurs propriétés et usages. Chacune d’elle est une combinaison unique d’élements qui interagissent directement avec la chimie du corps humain, et qui ont des effets sur nos organes et nos sens.

 

Les huiles peuvent être utilisées comme décongestionnant ou anti-infectieux afin de combattre plusieurs affections, la toux, les sinusites et problèmes des voies respiratoires, ou encore comme antiseptique contre les bactéries, les virus, les parasites et les champignons; elles ont la propriété de déclencher des sensations, parfois relaxantes ou parfois stimulantes au niveau psychologique, pour favoriser la relaxation, contrer la fatigue, l’insomnie et l’anxiété.

 

Les huiles essentielles sont évidemment très populaires pour leur parfum d’ambiance. Elles interagissent avec votre environnement en purifiant, aseptisant et désodorisant l’air ambiant. Complètement naturelles, elles vous entourent de fragrances réconfortantes, chaleureuses et vous font profiter en plus de tous leurs bienfaits !

 

Selon leurs spécifications, certaines huiles peuvent être ingérées, appliquées sur la peau ou diffusées dans l’air ambiant pour être absorbées par les voies respiratoires.

 

L’huile essentielle se retrouve toujours diluée à un autre corps peut importe son utilisation. Par exemple, lorsqu’elle est diffusée dans l’air à l’aide d’un nébulisateur, on l’ajoute à de l’eau, ou encore, on la dilue facilement dans des crèmes de soins pour les massages et l’hydratation.

 

Cependant, l’aromathérapie étant une spécialité, il est recommandé de consulter un aromathérapeute ou un livre sur le sujet avant l’usage.

 

Chez AZURA, nos huiles de massage contiennent  des huiles essentielles pures de première qualité.

 

RECETTES DES FRAGRANCES D’HUILES ESSENTIELLES

 

ARÔME ÉPICÉ DES FÊTES

• Huile essentielle de cannelle

• Huile essentielle de clémentine

 

Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de cannelle et 3 gouttes d’huile essentielle de clémentine à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

UN VENT DE FRAÎCHEUR

• Huile essentielle de citron

• Huile essentielle de cyprès

 

Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de citron et 3 gouttes d’huile essentielle de cyprès à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

L’HIVER APPROCHE

• Huile essentielle d’orange

• Huile essentielle de sapin

 

Ajouter 4 gouttes d’huile essentielle d'orange et 2 gouttes d’huile essentielle de sapin à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

DOUCEUR FÉMININE

• Huile essentielle de lavande

• Huile essentielle de clémentine

 

Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de lavande et 3 gouttes d’huile essentielle de clémentine à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

ZESTE D’ÉNERGIE

• Huile essentielle d'orange

• Huile essentielle de romarin

 

Ajouter 4 gouttes d’huile essentielle d'orange et 2 gouttes d’huile essentielle de romarin à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

COULEURS DU MONDE

• Huile essentielle de cannelle

• Huile essentielle de pamplemousse

 

Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de cannelle et 3 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

AMBIANCE FRAÎCHEUR

• Huile essentielle de citron

• Huile essentielle de menthe poivrée

 

Ajouter 4 gouttes d’huile essentielle de citron et 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

JARDIN DE FLEURS

• Huile essentielle de lavande

• Huile essentielle de marjolaine

 

Ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de lavande et 3 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

PROMENADE BOISÉE

• Huile essentielle d'ylang ylang

• Huile essentielle de bois de santal

 

Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de ylang ylang et 3 gouttes d’huile essentielle de Bois de santal des Indes à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

 

 

CHALEUR BOISÉE

• Huile essentielle de cyprès

• Huile essentielle de cannelle


Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de cyprès et 3 gouttes d’huile essentielle de cannelle à 250 ml d’eau dans votre diffuseur.

 

Référence: Le Naturiste